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2020年06月25日投稿
梅雨
こんにちは★
自粛も明け、コロナ対策で在宅勤務だった方々も出社するようになり、
少しずつ以前のような光景が戻りつつありますね(^-^)
皆様はいかがお過ごしでしょうか。
梅雨入りもして、より気分が中々上がらない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな中、私は重い腰を上げて、自宅でも身体を動かそう！ということで、
家庭用のフィットネスバイクを購入しました( *´艸｀)
自宅でも運動できることはストレス発散・気分転換にもなります♪
昨日は55名の感染者ということでまだまだコロナへの警戒は続きますが、
皆様もストレスをためすぎないように、お身体ご自愛ください★
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FOOD ACTION NIPPON（フードアクションニッポン）
新潟スイーツ・ナカシマでは日本の食を次世代に残し、作るために食料自給率向上に向けて運動するFOOD ACTION NIPPONを応援いたします。
新潟スィーツ娘さん
おはようございます。
こちら静岡市は梅雨とはいえ晴れたり曇ったりする日もあります(^.^)
フィットネスバイクを使うことでダイエット効果も期待できそうですね(^.^)
溶射屋より投稿日時：2020年06月26日 5:35 AM
溶射屋様
こんにちは。
運動以外にも食事をしっかりとるようになったこともあり、食べる量が前より増えたせいかプラスマイナスゼロになっているような、、、(;´∀｀)私自身、ダイエットの課題がたくさんです！笑
新潟スイーツ娘より投稿日時：2020年07月26日 3:12 PM